a voz Mente & Tecnologia

Carolina A.

scriba convidado

Formada há pouco tempo, cresceu usando as mesmas plataformas que hoje analisa, e atende sobretudo adolescentes e jovens adultos em Salvador. A ponte entre cultura digital e ciência é literal: ela é da geração que viveu os dois lados.

23 peças na pauta

01 O rosto que a câmera quer que você seja No Dia Mundial da Fotografia, vale perguntar: quando abrimos a câmera frontal, quem estamos tentando fotografar? O filtro suaviza, alinha, clareia, e alguma coisa em nós aprende a preferir essa versão. Carolina Akinwale 6 min
02 Você sabe onde seu filho está, mas ele sabe que você sabe? Apps de localização, controle parental e sharenting mudaram o que significa estar presente na vida de uma criança. A questão não é só técnica: é sobre vínculo, confiança e o direito de crescer. Carolina Akinwale 5 min
03 Quando o algoritmo decide o que você vai ver a seguir No fundo do inverno, o "próximo vídeo" automático e o feed infinito não são apenas distração. São uma arquitetura projetada para nos manter passivos, e isso tem peso no humor, na atenção e na percepção do tempo. Carolina Akinwale 5 min
04 O ping que te tira do lugar: o preço cognitivo da interrupção Não é falta de disciplina. É arquitetura de atenção sendo cutucada quarenta vezes por hora. Entenda o que a interrupção constante custa por dentro. Carolina Akinwale 5 min
05 O tédio de julho e a tela que chega antes dele Nas férias, todo minuto vazio da criança vira oportunidade de algoritmo. O que se perde quando ninguém mais se entedia até inventar alguma coisa. Carolina Akinwale 6 min
06 O que a tela faz com a dor antes de chegar ao consultório Quando o paciente já assistiu ao próprio diagnóstico numa série ou num curta, a clínica precisa lidar com a imagem que veio antes da palavra. Sobre o poder e o risco da representação da saúde mental no audiovisual brasileiro. Carolina Akinwale 6 min
07 Swipe, match e a solidão que o app não resolve Os aplicativos de namoro prometem conexão, mas a lógica de mercado que organiza perfis e partidas pode estar fazendo o caminho inverso: afastando as pessoas de vínculos reais. Carolina Akinwale 5 min
08 A IA não foi aprovada para te tratar, mas já está te atendendo Chatbots de saúde mental se multiplicam sem validação clínica enquanto a ciência ainda tenta entender o que eles fazem. O consultório começa a sentir os efeitos. Carolina Akinwale 5 min
09 CFP 09/2024 um ano depois: o que mudou na prática clínica com IA Doze meses após a resolução, cinco psicólogos relatam adaptações reais entre o boicote, a adoção crítica e a apropriação criativa do que a regra permite. Carolina Akinwale 10 min
10 O que muda na clínica quando o paciente vem com histórico de IA Pacientes que usaram chatbots de saúde mental antes de chegar ao consultório chegam com expectativas, conceitos e às vezes feridas que o psicólogo precisa saber receber. Carolina Akinwale 4 min
11 Maternidade, redes sociais e o peso da maternidade performática No Dia das Mães, um olhar clínico sobre como o Instagram transformou a maternidade num conjunto de expectativas impossíveis, e o que isso faz com a saúde mental das mães. Carolina Akinwale 3 min
12 Saúde mental no trabalho e vigilância digital: onde termina o cuidado Empresas que monitoram o bem-estar dos funcionários por tecnologia enfrentam uma contradição fundamental: cuidar pressupõe confiança, não rastreamento. Carolina Akinwale 4 min
13 Quando o atendimento psicológico online não chega onde precisa A telepsicologia expandiu o acesso, e também revelou novas formas de exclusão. Quem fica de fora quando o consultório vai para a tela? Carolina Akinwale 3 min
14 Neurodivergência e design digital: o que as interfaces ignoram Aplicativos e plataformas são construídos com um usuário padrão em mente que não existe. Para quem é neurodivergente, a lacuna entre o design e a realidade pode ser custosa. Carolina Akinwale 3 min
15 Algoritmos de triagem em saúde mental: promessa ou atalho perigoso? Ferramentas digitais que prometem identificar depressão, risco suicida e burnout antes do psicólogo chegam ao Brasil. O que deveríamos exigir delas? Carolina Akinwale 4 min
16 O que o início do outono tem a ver com o seu uso de telas A luz muda, o ritmo muda, e o comportamento digital muda junto. Entender essa sazonalidade pode ajudar clínicos e usuários a fazerem escolhas melhores. Carolina Akinwale 3 min
17 Burnout digital: quando a ferramenta de trabalho adoece No início do ano letivo e profissional, o esgotamento chega embalado em notificação. A linha entre eficiência e sobrecarga digital é mais tênue do que parece. Carolina Akinwale 4 min
18 Dados de saúde mental em wearables: quem cuida do que você mede? Seu relógio sabe que você dormiu mal, que sua frequência cardíaca disparou às 3h e que você ficou sedentário na quarta. O que ele faz com isso? Carolina Akinwale 4 min
19 Intimidade digital e o paradoxo da proximidade sem presença Nunca nos comunicamos tanto. A sensação de solidão, no entanto, não recua. O que a psicologia tem a dizer sobre conexão mediada por tela? Carolina Akinwale 3 min
20 O que o algoritmo não vê no seu luto de carnaval Plataformas leram seu humor de fevereiro e te entregaram confete. Mas a ressaca emocional pós-folia tem camadas que nenhum feed soube nomear. Carolina Akinwale 4 min
21 Telepsicologia 2026: três dilemas práticos A telepsicologia se consolidou. Três dilemas seguem em aberto. Notas para clínicos que atuam no formato. Carolina Akinwale 8 min
22 ChatGPT na primeira sessão? O que dizem cinquenta pacientes Cinquenta pacientes brasileiros relatam ter usado IA generativa antes de buscar terapia. O que isso muda na clínica. Carolina Akinwale 8 min
23 Apps de hábito vs estratégia clínica: o que a pesquisa diz Habit-tracker app é resposta tecnológica para problema comportamental. Quando funciona, quando não, e por que a clínica raramente recomenda em primeira linha. Carolina Akinwale 9 min

as últimas da pauta

Dez verticais. Uma pauta.

As vozes. Uma cadeira.

Carolina A.